ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΜΟΥ ΝΑ ΜΑΚΡΥΝΟΥΝ ΓΡΗΓΟΡΟΤΕΡΑ;
Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να παρέχετε στα μαλλιά σας τις καλύτερες προϋποθέσεις για την ανάπτυξή τους. Ωστόσο, να έχετε κατά νου ότι τα μαλλιά συνήθως επιμηκύνονται μόνο κατά 64 έως 128 χιλιοστά τον μήνα - οπότε πρώτα απ’ όλα θα πρέπει να είστε υπομονετικοί και ρεαλιστές στις προσδοκίες σας.
Διαβάστε περισσότερα
ΥΠΑΡΧΕΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΜΑΛΛΙΩΝ (ΦΑΛΑΚΡΑ);
Δεν υπάρχει γνωστή θεραπεία για την απώλεια μαλλιών (φαλάκρα), όμως η διατήρηση της ανάπτυξης μαλλιών είναι ένας αποδεκτός και αποτελεσματικός τρόπος προσέγγισης της τριχόπτωσης πριν την εγκατάσταση του προβλήματος.
Διαβάστε περισσότερα
ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΩ Ή ΝΑ ΑΠΟΤΡΕΨΩ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΜΑΛΛΙΩΝ;
Το 60% των γυναικών θα βιώσουν κάποια μορφή διαταραχής της τριχοφυΐας σε κάποια φάση της ζωής τους και η απώλεια μαλλιών, στις διάφορες μορφές της, μπορεί να εμφανιστεί λόγω πολλών διαφορετικών παραγόντων, μερικοί από τους οποίους αντιμετωπίζονται ευκολότερα από άλλους. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το είδος της τριχόπτωσης, ο κύκλος ανάπτυξης τρίχας επηρεάζεται σχεδόν πάντοτε. Παρά το δεδομένο αυτό, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να προσπαθήσετε ώστε να αποτρέψετε ή να περιορίσετε την απώλεια μαλλιών.
Διαβάστε περισσότερα
ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΤΗΝ ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ;
Οι διαφορετικοί τύποι τριχόπτωσης υποδεικνύουν διαφορετικές αιτίες απώλειας τρίχας. Υπάρχουν πολλές αιτίες τριχόπτωσης, μερικές πιο προφανείς από άλλες, και μερικές είναι πιο εύκολα αντιμετωπίσιμες από άλλες. Παρακάτω θα βρείτε μερικούς από τους πιο συνηθισμένους λόγους τριχόπτωσης.
Διαβάστε περισσότερα
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΩΝ ΜΑΛΛΙΩΝ;
Υπάρχουν πολλά είδη τριχόπτωσης και μερικά αντιμετωπίζονται πιο εύκολα από άλλα. Για παράδειγμα, η τελογενής αλωπεκία, η οποία παρουσιάζεται ως υπερβολική τριχόπτωση, σχετίζεται συνήθως με παράγοντες όπως το άγχος και η διατροφή, για να αναφέρουμε μόνο λίγους από αυτούς. Εάν ο πάσχοντας γνωρίζει ότι ένας από αυτούς τους δύο παράγοντες είναι πιθανότατα η αιτία της απώλειας μαλλιών, μπορεί να λάβει μέτρα για να βελτιώσει την κατάσταση μειώνοντας το στρες ή αλλάζοντας τη διατροφή του. Ωστόσο, η ίδια πάθηση μπορεί επίσης να οφείλεται σε ορμονικές ανωμαλίες και συχνά παρατηρείται σε γυναίκες στην εμμηνόπαυση ή γυναίκες που μόλις γέννησαν. Παθήσεις όπως η γυροειδής αλωπεκία, η ολική αλωπεκία (κεφαλής) και η καθολική αλωπεκία (κεφαλής και σώματος) είναι διαφορετικές επειδή είναι αυτοάνοσες παθήσεις, που σημαίνει ότι προκαλούνται από εσωτερικούς παράγοντες στο σώμα του πάσχοντα. Ωστόσο, οι αυτοάνοσες παθήσεις μπορούν επίσης να επηρεαστούν από εξωτερικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του στρες και της διατροφής.
Διαβάστε περισσότερα
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΜΑΛΛΙΩΝ;
Η τριχόπτωση είναι πιο συχνή από ό, τι αντιλαμβάνονται οι περισσότεροι άνθρωποι. Διαταραχή της τριχοφυΐας μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε και είτε καθοριστεί ή διαγνωστεί αιτία ή λόγος για την απώλεια μαλλιών είτε όχι, πολλοί αφήνονται να αναζητήσουν θεραπευτική λύση που μπορεί να βελτιώσει την τρέχουσα ανάπτυξη των μαλλιών και την κατάσταση της τρίχας τους. Πολλοί έχουν κάποια στιγμή ακούσει για βιταμίνες ανάπτυξης μαλλιών και ενώ μια ανεπάρκεια βιταμινών μπορεί πράγματι να διαταράξει τον φυσιολογικό κύκλο ανάπτυξης της τρίχας και να προκαλέσει απώλεια μαλλιών, στην πραγματικότητα λιγότερο από το 2% της τριχόπτωσης προκαλείται άμεσα από ανεπάρκεια βιταμινών. Οι βιταμίνες για την ανάπτυξη της τρίχας ή οι βιταμίνες για την απώλεια μαλλιών είναι επομένως συχνά απλά γενικά μείγματα βιταμινών και ως εκ τούτου δεν έχουν σχεδιαστεί για να αντιμετωπίσουν άμεσα το πρόβλημα ανάπτυξης των μαλλιών. Όσον αφορά τα συμπληρώματα βιοτίνης, μόνο κάποια αδύναμα στοιχεία υποδηλώνουν ότι τα συμπληρώματα βιοτίνης μπορεί να βελτιώσουν τα λεπτά ή εύθραυστα μαλλιά και τα νύχια.
Διαβάστε περισσότερα
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΜΑΛΛΙΩΝ
Οι θεραπείες για την απώλεια μαλλιών μπορεί να ποικίλουν ανάλογα με το είδος τριχόπτωσης, αλλά αυτό που έχουν κοινό τα περισσότερα είδη απώλειας μαλλιών είναι ότι συνήθως προέρχονται από μια διαταραχή του κανονικού κύκλου ανάπτυξης των μαλλιών. Για την απώλεια μαλλιών που προκαλείται από, για παράδειγμα, στρες ή δίαιτα, είναι καλή ιδέα να αντιμετωπιστεί το αίτιο, ενώ ταυτόχρονα να αντιμετωπιστεί η κατάσταση της απώλειας μαλλιών με την ομαλοποίηση του κύκλου ανάπτυξης των μαλλιών.
Διαβάστε περισσότερα
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΓΥΡΟΕΙΔΗΣ ΑΛΩΠΕΚΙΑ (ALOPECIA AREATA);
Η γυροειδής αλωπεκία είναι μια πάθηση απώλειας μαλλιών που χαρακτηρίζεται από αρκετά ξαφνική εμφάνιση φαλακρών επιφανειών στο τριχωτό της κεφαλής, οπότε, η κατάσταση είναι επίσης γνωστή ως φαλακρά σημεία. Συχνά παρατηρείται σε νεαρότερες γυναίκες και άντρες και περίπου τα μισά από τα περιστατικά παρατηρούνται σε άτομα ηλικίας κάτω των 20 ετών. Η γυροειδής αλωπεκία έχει δύο υποτύπους, ο "monolocularis" αναφέρεται σε ένα μόνο φαλακρό σημείο και ο "multilocularis" σε διάφορες κηλίδες που εμφανίζουν απώλεια μαλλιών. Εάν η κατάσταση εξελίσσεται σε πλήρη απώλεια μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής, η κατάσταση είναι γνωστή ως ολική αλωπεκία (Alopecia Totalis) ενώ αν χάνονται όλα τα μαλλιά σε ολόκληρο το σώμα, ονομάζεται καθολική αλωπεκία (Alopecia Universalis). Ωστόσο, η ολική και η καθολική αλωπεκία θεωρούνται κάπως σπάνιες καταστάσεις. Η αλωπεκία, στις διάφορες μορφές της, μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την αυτοεκτίμηση και την αντίληψη του εαυτού των πασχόντων.
Διαβάστε περισσότερα
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΤΕΛΟΓΕΝΗΣ (ΔΙΑΧΥΤΗ) ΑΛΩΠΕΚΙΑ (Telogen Effluvium);
Η τελογενής ή διάχυτη αλωπεκία είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους τριχόπτωσης και συνήθως χαρακτηρίζεται από υπερβολική απόρριψη και διάχυτη αραίωση των μαλλιών σε όλο το τριχωτό της κεφαλής. Η απώλεια μαλλιών είναι αποτέλεσμα ενός σημαντικού αριθμού τριχοθυλακίων που εισέρχονται στην τελογενή φάση (ανάπαυση) από όπου πέφτουν. Αντί να επιστρέψει στην αναγενή φάση (ανάπτυξη) για να παράγει νέες τρίχες, ένας μεγάλος αριθμός τριχοθυλακίων αδρανοποιείται και σταματούν να παράγουν μαλλιά. Η απώλεια μαλλιών είναι διάχυτη και μπορεί να είναι δύσκολο να το δείτε στην αρχή εκτός από την περίσσεια μαλλιών στη βούρτσα ή κατά το λούσιμο των μαλλιών. Η απώλεια μαλλιών είναι συνήθως ομοιόμορφα κατανεμημένη στο τριχωτό της κεφαλής, αλλά σε ορισμένες περιοχές η απώλεια μαλλιών μπορεί να είναι χειρότερη ή πιο εμφανής. Η κατάσταση είναι γενικά συχνότερη στις γυναίκες.
Διαβάστε περισσότερα