Начать можно с пересмотра рациона питания; для роста волос необходимы определенные питательные вещества, включая белок, глюкозу и витамины. Поскольку волосяные фолликулы считаются второстепенными тканями, волосы одними из первых страдают от плохого питания или нехватки питательных веществ; вот почему многие отмечают потерю волос в связи с похудением. Для нормального роста волос крайне важно разнообразное питание с достаточным количеством белка, поскольку волос состоит из белка на 80–95 %.
К потере волос могут привести и другие связанные с образом жизни факторы, такие как курение, прием определенных медикаментов и стресс. Курение может вызывать ряд проблем со здоровьем, включая плохое кровообращение, что может сказаться на росте волос. В последние годы становится все более очевидным, что определенные виды медикаментов могут вызывать потерю волос; поскольку врачи не всегда информируют пациентов о том, что побочным эффектом того или иного медикамента является возможная потеря волос, важно самостоятельно ознакомиться с побочными эффектами препарата и проконсультироваться с врачом в случае подозрения, что потеря волос может быть вызвана его приемом. Наконец, одной из главных причин выпадения волос является стресс. Стресс в течение длительного периода времени или острое стрессовое состояние, например, в результате травмирующего события могут нарушать цикл роста волос и вызывать их чрезмерное выпадение.
Тем не менее, важно отметить, что потеря волос в результате новой диеты или похудения, начала приема нового медикамента или стресса, как правило, происходит через 4–16 недель после изменения, вызвавшего нарушение цикла роста волос, что обусловлено стандартной продолжительностью такого цикла. Самый эффективный способ решения проблемы и остановки выпадения волос — принять меры против нарушения цикла роста волос и нормализовать его.
Среди прочих факторов, которые могут вызывать потерю волос, можно отметить гормональные сбои, например, во время менопаузы или после родов, диабет и общее состояние здоровья, поэтому всегда важно проконсультироваться с лечащим врачом относительно возможных проблем со здоровьем, которые могут приводить к потере волос. У выпадения волос множество причин, однако потеря волос — отнюдь не приговор. В ряде случаев нарушения цикла роста волос можно предотвратить при правильном подходе, но даже после возникновения проблемы потерю волос можно остановить в течение нескольких месяцев.
Nourkrin® Woman for Hair Growth — богатый особыми протеогликанами и клинически протестированный продукт, разработанный для поддержания нормального цикла роста волос и обеспечения их здорового роста. Для достижения максимального эффекта продукцию Nourkrin® рекомендуется принимать курсом не менее 6 месяцев.